Systemische Beratung und Therapie
Einzelstunden, Pakete und Abos für Einzelpersonen und Beziehungssysteme
Ich habe unterschiedliche Formate entwickelt,
Wie eine Begleitung mit mir aussehen kann:
Wir arbeiten über mehrere Stunden hinweg an deinem Anliegen.
Dafür stehen unterschiedliche Pakete zur Verfügung (3, 6 oder 10 Sitzungen).
Für spezifische Anliegen biete ich ausgewählte thematische Formate und Zugänge an, die als Begleitung über mehrere Sitzungen konzipiert sind.
Eine engere, kontinuierliche Form der Begleitung, die über die einzelnen Sitzungen hinausgeht.
Einzelsitzungen
Einzeltermine für akute Themen, erste Klärung oder ein unverbindliches Kennenlernen.
Einzelsitzung 60 Minuten
Ideal für konkrete Themen, akute Situationen, Entlastung oder gezielte Impulse.
Wir arbeiten fokussiert an Ihrem Anliegen und entwickeln direkt umsetzbare Schritte.
1 Sitzung · inkl. telefonisches Vorgespräch
110 €/60 min
Einzel- Paar- oder Mehrpersonensitzung 90 Minuten
Wie nehmen uns mehr Zeit für Tiefe, Zusammenhänge und neue Perspektiven unter der Oberfläche.
Bei Bedarf ist auch genügend Zeit für eine gezielte methodische Intervention, wenn sie in Ihrem Prozess unterstützend ist.
Die 90-minütige Sitzung eignet sich auch gut als Begleitung für ein Mehrpersonensetting, z. B. für Paar- oder Familienberatung.
1 Sitzung · inkl. telefonisches Vorgespräch
155 €/90 min
Intensivtag
Zwei intensive Sitzungen an einem Tag mit Pause dazwischen.
Wenn Sie lieber intensiv an einem Tag arbeiten möchten,
sich bewusst Zeit für Ihr Thema nehmen und tiefer einsteigen wollen.
2x 90 min an einem Tag · inkl. telefonisches Vorgespräch
290 € (statt 330€)
Begleitung über mehrere Sitzungen
Wir arbeiten über mehrere Stunden hinweg an Ihrem Anliegen.
Start-Begleitung
Ein guter Einstieg, um Ihr Anliegen zu sortieren und erste Veränderungen anzustoßen.
Die Sitzungen bieten die Möglichkeit für Orientierung, erste Impulse und eine Grundlage für Ihren weiteren Weg.
3 Sitzungen (innerhalb von 6 Monaten)· inkl. telefonisches Vorgespräch
300 € (statt 330€)
Prozessbegleitung
Wir nehmen uns mehr Zeit für Tiefe, Zusammenhänge und neue Perspektiven unter der Oberfläche.
Wenn es für Sie sinnvoll ist, ergänzen wir die Sitzungen durch passende Übungen oder Impulse.
6 Sitzungen (innerhalb von 6 Monaten)· inkl. telefonisches Vorgespräch
600 € (statt 660€)
intensive Begleitung
Eine kontinuierliche Begleitung über einen längeren Zeitraum.
Geeignet für komplexere oder tiefergehende Themen, die Zeit, Stabilität und eine verlässliche gemeinsame Arbeit brauchen.
10 Sitzungen (innerhalb von 12 Monaten)· inkl. telefonisches Vorgespräch
950 € (statt 1100€)
Thematische Schwerpunkte
Mehrere Sitzungen zu thematischen Schwerpunkten oder Anliegen
Entscheidungsprozesse
Wenn eine Entscheidung ansteht und sich noch nicht klar anfühlt, nehmen wir uns Zeit, sie in Ruhe zu betrachten.
Verschiedene Perspektiven, innere Stimmen und mögliche Wege werden sichtbar und greifbarer.
So kann sich Schritt für Schritt Klarheit entwickeln und eine Entscheidung entstehen, die sich stimmig anfühlt.
3 Sitzungen (innerhalb von 6 Monaten)· inkl. Vorgespräch
300 € (statt 330€)
Biografiearbeit
„Warum bin ich geworden, wie ich bin?“
In der Biografiearbeit schauen wir auf Ihren bisherigen Lebensweg: auf prägende Erfahrungen, Ihre Herkunft und das, was Sie heute ausmacht.
Dabei liegt der Fokus auf Ihren Stärken und Ressourcen, die Sie unterstützen und weitertragen können.
4 Sitzungen (innerhalb von 6 Monaten)· inkl. Vorgespräch 400 € (statt 440€)
Systembrett/ Aufstellungen
Mit Hilfe von Figuren und Symbolen machen wir Ihr Anliegen sichtbar.
Komplexe Beziehungen, innere Anteile oder Situationen werden im Raum oder auf dem Brett dargestellt, sodass Sie neue Perspektiven einnehmen und Zusammenhänge klarer erkennen können.
So können Sie neue, ungewohnte Perspektiven einnehmen und neues entdecken.
3 Sitzungen (innerhalb von 6 Monaten)· inkl. Vorgespräch
300 € (statt 330€)
Hypno-systemisches Arbeiten
Eine Verbindung aus Gespräch, innerer Wahrnehmung und gezielten Impulsen.
Dabei arbeiten wir nicht nur auf der bewussten Ebene, sondern beziehen auch innere Bilder, Gefühle und unbewusste Prozesse mit ein.
Dadurch können sich neue Lösungen zeigen, die oft überraschend klar und stimmig sind.
4 Sitzungen (innerhalb von 6 Monaten)· inkl. Vorgespräch
400 € (statt 440€)
Abo-Modelle
Diese kontinuierliche Begleitung verbindet regelmäßige Gespräche mit Impulsen und Integration im Alltag in einem Tempo, das Pausen als auch Beziehung zulässt.
Veränderung entsteht oft nicht nur im Gespräch, sondern in dem, was dazwischen geschieht.
Ziel ist es, Veränderung nicht nur zu verstehen, sondern nachhaltig zu integrieren.
Einstieg
190€/Monat
Flexibel
Flexible Unterstützung, die Sie auch zwischen den Sitzungen begleitet, ohne langfristige Bindung
Vertiefung
200€/Monat
6 Monate
Eine Begleitung, die Halt gibt, über einen längeren Zeitraum und Sie Schritt für Schritt unterstützt
Häufig gestellte Fragen
Welches Angebot passt zu mir?
Manchmal reicht eine einzelne Sitzung, um Klarheit zu gewinnen oder einen Impuls zu setzen.
Wenn Sie merken, dass Sie Ihr Thema tiefergehend und über einen längeren Zeitraum bearbeiten möchten, kann eine Begleitung über mehrere Sitzungen sinnvoll sein.
Für bestimmte Themen kann es hilfreich sein, mit einem klaren Fokus zu arbeiten.
Dafür stehen ausgewählte thematische Schwerpunkte zur Verfügung.
Für einige Menschen entsteht der größte Unterschied durch Kontinuität und einen verlässlichen Rahmen über längere Zeit. Dafür habe ich meine Abo-Modelle entwickelt.
Wenn Sie unsicher sind, was für Sie passend ist, können Sie jederzeit auch mit einer einzelnen Sitzung beginnen.
Wenn Sie noch nicht wissen, welches Angebot zu Ihnen passt, ist das völlig in Ordnung.
Sie müssen das nicht allein entscheiden. Ich berate Sie dabei gern.
Kontaktieren Sie mich oder buchen Sie ein telefonisches Erstgespräch hier.
Was sind Pakete und was ist darin enthalten?
Manche Themen lassen sich in einem Gespräch gut klären. Andere brauchen mehr Zeit, Wiederholung und einen verlässlichen Rahmen.
Deshalb biete ich neben Einzelsitzungen auch Pakete und Abos an.
Sie ermöglichen es, ein Anliegen zusammenhängend, in Ruhe und mit Tiefe zu bearbeiten. Und gleichzeit sparen Sie, bei der Buchung mehrer Sitzungen.
Alle Pakete sind mit passenden, erlebnisorientierten Methoden unterfüttert
(z. B. systemische, kreative, körper- und wahrnehmungsbezogene Zugänge).
Sie müssen kein Paket buchen. Wenn Sie unsicher sind, was für Sie passend ist, können Sie jederzeit auch mit einer einzelnen Sitzung beginnen.
Alle Angebote beinhalten ein kostenfreies telefonisches Erstgespräch (ca. 20 Minuten).
Darin klären wir dein Anliegen, Wünsche an den Prozess und das weitere Vorgehen –
unverbindlich und ohne Verpflichtung.
Mit welchen Themen kann ich mich an Sie wenden?
Die Begleitung ist offen für unterschiedliche Anliegen: von konkreten Belastungen bis hin zu dem Wunsch nach Klärung, Veränderung oder Neuorientierung.
Themen können sein:
– Stress, Erschöpfung oder Überforderung
– Ängste oder Fragen zum Selbstwert
– Lebensübergänge, Trauer, gesundheitliche Belastungen
– Beziehungsthemen: Konflikte, wiederkehrende Muster oder Veränderungen
– berufliche Fragen (Rollenklärung, Anforderungen, Positionierung)
– Herausforderungen im Alltag
– Bedürfnis, den eigenen Weg klarer zu sehen und stimmiger zu gestalten
An wen richtet sich das Angebot?
Die Angebote können von unterschiedlichen Einzelpersonen und Systemen in Anspruch genommen werden, u. a.:
– Einzelpersonen
– Paare: unabhängig von Geschlecht, Identität oder Beziehungsform
– Familien und familienähnliche Konstellationen
– Freund*innenschaften
– Mehrpersonensysteme und andere Beziehungssysteme
– Kolleg*innen, Teams und Arbeitskontexte
– Vereine, Gruppen und Träger
Darf ich jemanden mitbringen in die Sitzung?
Sollte es für Ihren Prozess nützlich sein, können in einzelnen Sitzungen Partner*innen, Freund*innen oder Personen aus Ihrem familiären Bezugssystem mit eingeladen werden.
Wenn Ihr Anliegen mehrere beteiligte Personen betrifft, ist es in der Regel sogar empfehlenswert, den Prozess gemeinsam zu beginnen. In solchen Fällen kann es sinnvoll sein, direkt eine längere Sitzung (Einzelsitzung 90 Minuten) zu buchen, um allen Perspektiven ausreichend Raum zu geben und einen gemeinsamen Einstieg zu ermöglichen.
Ob eine Begleitung passt, zeigt sich oft weniger über Inhalte als über das Gefühl im Kontakt. Entscheidend ist, ob ein Rahmen entsteht, in dem Vertrauen, Offenheit und ein gemeinsames Arbeiten möglich sind.
Ein erstes Gespräch bietet die Möglichkeit, ein Anliegen zu schildern, Fragen zu klären und einen Eindruck von meiner Arbeitsweise zu bekommen. Gleichzeitig geht es auch darum zu spüren, ob die Zusammenarbeit stimmig ist.
Es ist nicht notwendig, sich sofort festzulegen. Manchmal reicht ein Termin, um mehr Klarheit zu gewinnen. Ebenso ist es möglich, gemeinsam zu schauen, ob und wie eine weitere Begleitung sinnvoll ist.
Bei Interesse kontaktieren Sie mich gern für ein kostenloses, telefonisches Vorgespräch.
Kontaktieren Sie mich
Was könnte jetzt schon Ihr erster, kleiner Schritt in Richtung Veränderung sein?
Schreiben Sie mir oder vereinbaren Sie ein kostenfreies, unverbindliches Telefongespräch.